GROEPSLESSEN

Deelnemers aan lessen kunnen vanaf 15 minuten voorafgaand aan de les een ticket halen dat toegang geeft tot die les. 

De groepslessen bij Kees worden verzorgd door Magda (Yoga, Pilates, Zumba), Agnes (Bodyshape, Pilates en Zumba), Frank en Miriam (Looptraining en spinning), Tristan (Spinning) en Arnoud (Boksen)

Zumba: 

Maandag                      19:15 uur  - Magda               

Woensdag                    09:00 uur -  Agnes             

Donderdag                  19:15 uur - Magda           

Vrijdag                          10:15 uur  - Magda            

Spinning:

Dinsdag                20:15 uur  (90 minuten) - Miriam

                                                  afstapmogelijkheid  na 60 min.

Donderdag           20:15 uur -  Frank

Vrijdag                   09:00 uur -  Miriam

Zondag                  09:00 uur -  MIriam / Frank

Bodyshape:

Maandag               20:15 uur - Agnes

Dinsdag                 09:00 uur - Agnes

Dinsdag                 19:15 uur - Agnes

Woensdag            10:00 uur - Agnes

Pilates:

Maandag               10:00 uur - Magda

Dinsdag                 10:00 uur - Agnes

Woensdag             19:15 uur - Magda

Donderdag           10:00 uur - Magda

Hatha Yoga:

Maandag               09:00 uur - Magda

Woensdag            20:15 uur  - Magda

Donderdag           09:00 uur  - Magda

Hardlopen:

Zondag                 10:00 uur - Miriam / Frank

Boksen:

Vrijdag                  17:00 uur - Arnoud (tijd is aangepast per 1 mei)

Workouts de fitness:

Maandag en woensdag              20:15 uur 

Dinsdag  en donderdag              07:30 uur (45 min.)

Zaterdag                                        09:15 uur

Groepslessen zijn alleen toegankelijk voor fitnessleden van Kees. Informatie over het lidmaatschap vind je hier.